zaterdag 30 september 2017

Rondje om Scherpenzeel - Grebbelinie

Een route die grote stukken van de Grebbelinie volgt. Ik start bij restaurant De Dennen tussen Scherpenzeel en Renswoude. De weersvoorspellingen zijn slecht: regen.

Een paar honderd meter hebben ze gedichten op glazen platen geplaatst.

Regelmatig felgekleurde paddenstoelen langs het pad. Alle paddenstoelen zijn wel erg groot: het ideale weer voor deze zwammen?

Niet alleen je gat wordt nat, met dit weer blijft geen draadje aan je lijf droog.

Maisvelden die nodig geoogst moeten worden.

Roffelaarskade, richting zuiden. Onderdeel van de Grebbelinie.

Bunkers uit de 2e wereldoorlog. Met QR code.

Loopgraven.


Groeperkade, weer naar het noorden.

Verdedigingswerk.

Na 17,7 km in 2 uur en 29 minuten ben ik weer terug bij de auto. De laatste 2 km begon het harder te regenen. Ik ben blij dat het er weer op zit.

zaterdag 23 september 2017

Berg en Dal

Vandaag een route door het gebergte rond Berg en Dal, onder andere de Duivelsberg. Jiska is met een vriendin winkelen in het centrum van Nijmegen en ondertussen kan ik wel een paar uurtjes hardlopen. Ik start op een parkeerplaats aan de Oude Kleefsebaan bij de Duivelsberg.
De route heb ik van internet: Devil's Trail. Eind oktober wordt hier een wedstrijd trailrunning gehouden met afstanden van 11, 22, 33 en 42 km. Ik kies voor vandaag de 22km variant.

Rond Nijmegen was het erg mistig vanochtend maar gelukkig trekt die snel op.

Bijzonder dat deze prachtige paddenstoel nog zo mooi intact is zo vlak naast het pad.

Binnenwatertje...

In de 2e wereldoorlog waren er in dit gebied veel noodhospitalen.


Ik zie groen en geel

Voetbalveld lijkt niet echt meer in gebruik.

De Nijmeegsebaan oversteken, naar het Dekkerswald.

Het is nu best wel lekker warm geworden. De schapen genieten er ook van.

Inmiddels in het natuurgebied van de Duivelsberg gekomen.

De klim naar de top is pittig. Inmiddels is de pit er bij mij ook wel een beetje uit na bijna 20 km. Hier het uitzicht op de bossen.

Dit bord staat bij de parkeerplaats. Ik ben na ruim 21 km weer terug in netto 2 uur en 27 minuten. Gemiddeld 8,5 km/uur op dit heuvelachtige parcours met boomstronken, smalle paadjes, hoog gras enzovoort.

dinsdag 19 september 2017

Son en Breugel

Hoe kom ik hier nu weer terecht... Tja, een klant in Eindhoven, dus even een rondje uitgezet net boven Eindhoven bij Son en Breugel. Zag er wel leuk uit op de kaart. Direct bij de afslag van de A50 ligt een parkeerplaats waar ik de auto neerzet en me omkleed.
 
Scouting huis dat verbouwd wordt.
 
De eerste kilometers gaan in 5:30 minuut/km maar bij dit pad is het toch even wat zwaarder.
 
Hier staan er meer van. Met welk doel is me onduidelijk.
 
Gedenksteen voor Robert Cole, gevallen in de 2e wereldoorlog.
 
"Langven"
 
Nog een gedenkteken, bij het Open Lucht theater.
 
"Oud Meer"
 
Na bijna 11 km in 1 uur en 2 minuten ben ik weer terug bij de auto. Inmiddels zijn de files opgelost en kan ik weer relaxt naar huis rijden.

zaterdag 16 september 2017

Herdenking Market Garden

Vandaag is weer de jaarlijkse herdenking van Market Garden. Door het slechte weer waren de droppings van 10:00 afgelast maar om 12:30 uur komen ze wel in groepen van 12-20 parachutisten naar beneden.

Meestal zet ik een ronde uit over de Edese en Ginkelse hei op deze dag. Het verbaast me dat half september de hei nog zo mooi paars is.

Dit is de ronde die ik gelopen heb. Gestart vanaf de kazerne aan de Apeldoornseweg waar het een drukte van belang was. Touringcars rijden af en aan. Verkeersregelaar bij de ingang. Ik vermoed dat dit de mannen en vrouwen zijn  die de sprong uit het vliegtuig waagden.

Totaal 21 km gelopen in 2 uur en 9 minuten.

dinsdag 12 september 2017

Stoetwegenpad (klompenpad)

Dit is de gelopen route, klompenpad "Stoetwegenpad" tussen Bunnik, Odijk, Driebergen en Zeist. Het is toch altijd weer knap hoe het ze lukt in verstedelijkte gebieden een leuk klompenpad aan te leggen.

Bij de afslag Bunnik verlaat ik de A12 en parkeer de auto op een industrieterrein Rumpsterweg, bij de gemeentewerf. Na omkleden begeef ik me om ongeveer 5 uur op weg.

Al snel kom ik bij het jaagpad langs de Kromme Rijn. In februari 2010 liep ik hier met een groepje ultralopers de André's Kromme Rijn Marathon, een herdenkingsloop als eerbetoon aan ultraloper André van de Vliert die overleed in 2009. Je kunt dit pad over lange afstand volgen langs de slingerende Kromme Rijn. Destijds liepen we van Utrecht tot Cothen.

Vandaag weer mooie wolkenluchten!


Prachtige versteende paddestoelen.

Het eigenlijke beginpunt bij het pannenkoekenhuis.

Af en toe even een echt rustig stukje zoals hier.

Of zoals hier op landgoed Schoonoord.

Rondje om de akker.

Toch nog natte voeten... Tunneltje onder de spoorlijn door.

Na 10,6 km in 1 uur en 3 minuten ben ik weer terug bij de auto. Regelmatig een fotomoment genomen. Leuk klompenpad maar wel vaak lawaai van het verkeer te horen.

zaterdag 9 september 2017

Halve marathon

Vandaag maar weer eens een duurloopje proberen. Het heeft namelijk behoorlijk geregend, dus wandelen in de bossen zou maar een natte bedoening worden. Het is al weer lang geleden dat ik een duurloop van meer dan 10km deed. De laatste weken 2-3x per week 10km hardlopen en dat ging steeds beter. Voor vandaag neem ik me voor om de eerste 10km rustig te doen (6min/km) en daarna afwisselend wandelen en weer hardlopen. Totaal heb ik 21km uitgezet.
 
 
Na 10km blijkt het best nog lekker relaxt te gaan. Het tempo ligt keurig op 10 km/uur. Ik ga rustig door en zie wel waar het schip strandt. De 12e km is wat zwaarder omdat het fietspad daar licht stijgt. In de rondetijden is ook de invloed van de Goudsberg te zien. De 15e en 16e km zijn grotendeels heuvelop en de 17e km naar beneden.
Nu ik al zo ver ben zonder stoppen of wandelen neem ik me voor door te gaan en dat lukt goed. Uiteindelijk 21,1 km in 2 uur en 6 minuten, 5:58/km.
 
Als het zo verder goed blijft gaan denk ik er over in het najaar weer eens ergens een georganiseerd loopje mee te doen.

zaterdag 2 september 2017

Rondje om Elspeet

Rondje om Elspeet
In de afgelopen jaren al regelmatig een "rond-ommetje" gewandeld maar nog niet om Elspeet. Het leuke hiervan is dat je veel afwisseling hebt: hei, bos, boerenland.

Ik start vanaf een kleine parkeerplaats aan de weg tussen Uddel en Elspeet. Het is nu 09:30 uur. Lekker vroeg omdat ze later op de dag lokale (felle) buien voorspellen.

Direct na het begin al mooi uitzicht over de hei op het Elspeter Veld.

Boerenland rond de Kleine Kolonie.

Oorlogsmonument. Neergehaalde Lancaster op 20 februari 1944. 7 mannen lieten het leven.

De Elspeetse Hei. Nog veel kleur maar het begint wel weer bruinig te worden.

Aan het werk bij de bijenkasten. Een tweetal voorbijgangers onbeschermd... Ik blijf altijd maar een eind uit de buurt.

Het is hier echt prachtig!

Weer stevig doorgelopen. 7,56 km in precies een uur..

Na een zware beklimming op de top van de Liesberg (41,3 m) aangekomen. Pffff.

Zo langzamerhand komen er meer wolken. Ik ben nu de weg tussen Elspeet en Nunspeet overgestoken en kom zo op het oostelijke deel van de Elspeetse Hei.


Aankomst Noorderheide. Nu vooral nog door het bos wandelen.

Op mijn Garmin kan ik zien dat er achter een wal plassen liggen. Ik ga maar even kijken en wordt verrast door de schoonheid!

Na 20,5 km ben ik weer terug bij de auto in netto 2 uur en 47 minuten, gemiddeld 7,4 km/uur. Inmiddels verschijnen er steeds meer donkere wolken.

Alle foto's: klik hier