Het begint 's morgen al lekker. De meeste marathonlopers hebben huisvesting in Lenzerheide gevonden en moeten dus met de bus naar Chur, de startplaats. De organisatie is waarschijnlijk vergeten om aan het busbedrijf door te geven dat er extra bussen moeten worden ingezet. Ik heb zelf de auto bij het dalstation van de Rothornbahn geparkeerd. Om 08:00 uur komt er een bus vanuit Lenzerheide die al stampvol zit. En daar mo
eten wij dan met zoxe2x80x99n 20 lopers nog bij. Nooit geweten dat er zoveel mensen in een bus kunnen. En dan lekker haarspeldbochten rijdenxe2x80xa6. De buschauffeur roept de centrale op om snel een extra bus te regelen want langs de route zien we nog diverse lopers bij de haltes.
eten wij dan met zoxe2x80x99n 20 lopers nog bij. Nooit geweten dat er zoveel mensen in een bus kunnen. En dan lekker haarspeldbochten rijdenxe2x80xa6. De buschauffeur roept de centrale op om snel een extra bus te regelen want langs de route zien we nog diverse lopers bij de haltes.
In Chur is het al behoorlijk warm wanneer we uit de bus stappen. Na een wandeling komen we op de Quaderwiese waar de start zal plaatsvinden. Ik ga op een bankje in de schaduw zitten om me verder voor te bereiden. Er komt een man naast me zitten, zxe2x80x99n vrouw staat er ook bij. Ze zien er Nederlands uit en ik spreek ze even aan. En inderdaad, Groningers. Van de 3 Nederlandse marathonlopers bij deze editie gaan er 2 op hetzelfde bankje zitten. Jaap Engelage, zo heet hij, heeft hier 4 jaar geleden ook gelopen. Ze zijn nu op de terugweg van vakantie vanuit Italixc3xab.
We geven onze spullen af en gaan in het startvak staan. Wederom de ontspannen sfeer die ik van de vorige edities herinner. Alle toppers v.w.b. bergmarathons zijn er, waaronder Jonathan Wyatt. Hij zal ook vandaag weer winnen in een tijd van 3:30. Ga dxe2x80x99r maar aan staan. Ik geloof dat ik in Parpan liep toen ik hoorde omroepen dat hij zojuist de 37km gepasseerd was!
Thomas Schmidtkonz is ook weer van de partij. Ik vraag me af of hij dat leuke blauwe sjaaltje om blijft houden. Hij wil altijd fotoxe2x80x99s van de start maken en sluit dan achteraan.
We lopen een kilometer of 2 door Chur heen via een licht stijgende weg. Jaap zie ik snel voor me uit het zicht verdwijnen.
Vlak na Chur gaat de weg direct steil omhoog. Aangezien iedereen nog fris is gaat niemand nog wandelen.
Bij Passug moet een steile trap naar beneden genomen worden. Het valt me op dat er geen supporters onderaan staan. Vorige jaren reed er een bus voor supporters langs de route die op verschillende plekken stopt. Ook hier hoor ik later dat die bus er niet was en alle supporters gewone lijndiensten naar Lenzerheide moesten nemen.
Het is hier nog niet zo heel steil, de meesten blijven dribbelen. Het is redelijk koel in de schaduw.
En nu gaat het over een kilometer of 4 naar beneden, echter later over niet al te beste paden. Echt versnellen doen de meesten dan ook niet.
Over vlakkere wegen gaat het nu naar Parpan waar iedereen persoonlijk wordt genoemd. Leuk om te horen. Verbazing dat een Nederlander hier mee doet, hoe trainen ze dat dan? Zoals ik al verwachtte begin ik al wat problemen te krijgen met vochtopname. Ik besluit tot aan Lenzerheide veel te gaan wandelen of dribbelen zodat mxe2x80x99n maag weer op toeren kan komen. En me zo te sparen voor DE klim. Uiteraard gaan veel lopers me nu voorbij maar dat hindert me totaal niet. Ik ben hier voor mxe2x80x99n plezier en wil zo ver mogelijk komen.
Aankomst bij het prachtige meertje, de Heidsee. Hier mogen we omheen lopen om het van alle kanten te bekijken.
Watersport.
Uitgebreide drankpost in Lenzerheide (31km). Het wandelen heeft me goed gedaan zodat ik in eerste instantie de klim maar het middenstation wel aandurf. Ik neem een beker cola en neem er ook nog xc3xa9xc3xa9n mee.
Direct na Lenzerheide gaat het steil omhoog. Hier is geen sprake van hardlopen of dribbelen meer in dit deel van het lopersveld. En eigenlijk meer zon dan me nu lief isxe2x80xa6
Na een steil stuk door een warm bos (je weet wel, van die warme stilstaande lucht), kom ik bij de Wasserfall (waar die is weet ik niet..) waar ik even ga zitten en water drink. Helaas hier geen cola. Het volgende stuk is vlak maar ik blijf toch lekker wandelen. Ik kan dan nog lekker om me heen kijken en ik zit toch al weer tegen de grens aan van misselijkheid.
Aankomst bij Scharmoin (niet op z'n Frans uitspreken). Daar weer eens lekker even een pauze nemen en beoordelen of ik nog verder ga. Er zijn nu 5 uur verstreken.
Tja, daar wil ik nog heen! Zo'n 1000m stijgen. Ik twijfel omdat ik niet meer veel macht in m'n benen had het laatste stuk. Ik besluit het een stukje te proberen.
Na 37km besluit ik om te keren. Ik ben pas op 2100m hoogte en moet nog in ruim 5km 800m stijgen. Ik ben al een paar keer gaan zitten, heel langzaam lopen geprobeerd maar het gaat niet meer. Uitdroging. Laatste km in 22 minuten!
Ik ga even zitten om te genieten van het uitzicht en dan komt net Thomas er aan. Hij roept dat het zwaar is vandaag en begrijpt dat ik terugga. So ein xc3x84rger.
Ik ga even zitten om te genieten van het uitzicht en dan komt net Thomas er aan. Hij roept dat het zwaar is vandaag en begrijpt dat ik terugga. So ein xc3x84rger.
Op de weg terug valt me op hoe ik in het achterveld ben geraakt. Ik kom nog maar een loper of 30 tegen. Bij het middenstation wordt mijn tas met spullen van de Rothorn naar beneden getransporteerd. Net dan stappen ook Jaap en z'n vrouw uit. Jaap vond het zwaar maar is wel tevreden, net onder de 6 uur gebleven. We reizen verder samen naar beneden en kunnen zo nog wat loperwetenswaardigheden uitwisselen. In het dal nemen we afscheid en gaat ieder zijns weegs.
Resultaat van vandaag:
-rode armen, benen en gezicht
-kijk terug op een leuke dag!
-inmiddels heel veel dorst
-"helaas" niet uitgelopen waardoor ik uitzicht op de top gemist heb
-rode armen, benen en gezicht
-kijk terug op een leuke dag!
-inmiddels heel veel dorst
-"helaas" niet uitgelopen waardoor ik uitzicht op de top gemist heb
Zouden die soms geen Forerunner hebben?
BeantwoordenVerwijderenJa mooie omgeving he Ronald.
BeantwoordenVerwijderenMoet je nagaan dat ik tegen de bosrand woon.
De kale berg met de Eikenboom bovenop noemen wij "de Eik". Hemelsbreed is dat ong. 2 km van mijn huis af !
Ik heb daar al heel wat meters liggen.
Groetjes,
Jakob
Beste Ronald.
BeantwoordenVerwijderenWe hebben de hele dag aan je gedacht. Hoe zal het met hem zijn. Net gestart, halverwege, aangekomen?
Ik heb begrepen dat je weer hebt genoten. Heerlijk. Jammer dat het zo warm was, waardoor de de run niet uit kon lopen. Bij warm weer is dat met zo'n marathon voor een Hollander ook eigenlijk onmogelijk. Volgend jaar gewoon weer gaan. Dan misschien weer samen?! Een goede terugreis toegewenst.
h.gr.
Netty en Henk Jonker
Wat jammer, Ronald, dat het niet gelukt is de marathon uit te lopen. Ik hoop en verwacht dat de goede herinneringen aan de mooie omgeving en het genieten van de loop zelf dit snel laten vergeten.
BeantwoordenVerwijderenEen goed herstel toegewenst.
In een vlakke marathon klinkt nog maar 5 kilometer wel als te doen. Maar in dit terrein moet je dan nog minimaal een uur aan de bak. In de zon en met een vochttekort heb je de enige juiste, maar ook moeilijkste keuze gemaakt.
BeantwoordenVerwijderenEn dat doen vele je al niet na.
He, wat jammer. Maar je hebt wel prachtige foto's gemaakt. Echt schitterend.
BeantwoordenVerwijderenHet goede nieuws is natuurlijk wel dat je volgend jaar weer 'moet' om hem uit te lopen.
Wat die rotmaag van je betreft: ik kan me voorstellen dat water erin blijft zitten, was er geen isotone sportdrank o.i.d? Of kun je daar ook niet tegen?
Jammer pap, maar prachtige foto's! :)
BeantwoordenVerwijderenTot over een week!
Dag Ronald,
BeantwoordenVerwijderenJe hebt weer prachtrige foto's gemaakt. de plekjes zijn herkenbaar van vorig jaar. De lucht is nu wel heel blauw. Jammer dat je moest uitstappen, maar ik kan begrijpen dat nog zo'n 5 km echt omhoog in de felle zon en met de problemen die je ondervond niet meer op te brengen was. In Ned. denk je, ach nog maar 5 km. Het is in de bergen wel een ander verhaal! Voor mij beginnen de laatste dagen van voorbereiding voor ik met de Veenendalers donderdag in de auto stap om op zaterdag 5 juli de Zermatt Marathon te gaan lopen in Zwitserland. Je hoort wel hoe het afloopt.
Beste Ronald,
BeantwoordenVerwijderenJammer genoeg ben ik je niet tegengekomen, maar ik ben de 3e marathonloper uit NL van afgelopen zaterdag. Ben met je eens dat het erg zwaar was (aanzienlijk zwaarder dan vorig jaar) en dat dat idd voornamelijk aan de hitte te wijten was. Goede en verstandige beslissing dat je bent gestopt. Doorlopen kan vervelende consequenties hebben en bovendien waren de laatste 5 km in mijn optiek ook de zwaarste, zeker de laatste 2 kilometer. Hierbij was het voor mijn gevoel meer bergbeklimmen. Ik ben uiteindelijk gefinished in 5.22.00. Mischien tot volgend jaar, in ieder geval veel plezier bij het lopen!
Groeten,
Remco Visser
@Remco: volgens mij sta je bij mij op de foto, bij de start. Boven op de verhoging. Sta je net foto's te maken. Met nr 215.
BeantwoordenVerwijderen