 |
| Van Nans-les-Pins 09-05-2010 |
Na een rit van 11 uur zijn we gisteren aangekomen in het zuiden van Frankrijk, in het plaatsje Nans-les-Pins, vlak bij Marseille. Het idee was dat het hier toch altijd mooi weer is, maar bij aankomst regent het behoorlijk en de parkbeheerder doet er nog een schepje bovenop: zo is het de afgelopen week de hele tijd geweest..... Ook de vooruitzichten zijn niet zo best volgens haar. Desondanks blijven we optimistisch en zoeken we altijd de meest optimistische weer-site uit. De lokale "meteo-marseille" geeft mooie dagen aan dus de week kan al niet meer stuk. Er is namelijk een mooi zwembad op het terrein en daar willen de kinderen toch wel graag gebruik van maken!
 |
| Van Nans-les-Pins 09-05-2010 |
Vandaag begint de dag al aardig. Het is droog en de temperatuur boven de 10 graden. Zo heel af en toe piept er een zonnetje tussen de wolken door. Om half elf vetrek ik voor een duurloop om de omgeving te verkennen. Ik heb via mapmyrun een route uitgezet hetgeen vrij gemakkelijk is omdat de begroeiing hier niet zo dicht is en je de paden goed kunt zien. Het gebied is hier bergachtig en de route begeeft zich tussen de 300-600 meter hoogte. De hoogste toppen zijn hier zo'n 1100 meter.
Na 2 km ben ik het dorp uit en besef dat het thermoshirt teveel van het goede is, dus die trek ik direct maar uit. De weg verandert al snel in een rots/steenachtig pad waar je steeds goed moet opletten waar je je voeten neerzet.
 |
| Van Nans-les-Pins 09-05-2010 |
De regen van afgelopen dagen heeft de beekjes tot beken gemaakt. Regelmatig moet ik een beek oversteken en heb dan al m'n creativiteit en behendigheid nodig om de overkant droog te halen. Een keer ligt een kei nogal los waardoor m'n linkervoet helemaal onder water verdwijnt. Effe soppe maar gelukkig verdwijnt de meeste vocht al weer snel uit m'n schoen.
 |
| Van Nans-les-Pins 09-05-2010 |
Na een km of 9 raak ik toch even de weg kwijt en blijk een pad aan m'n rechterkant niet gezien te hebben. Ik keer terug en zie het pad dan wel. Nu volgt wel het mooiste deel van de route. Heuvel op, heuvel af, afwisseling, mooie uitzichten, geen mens te bekennen. Wanneer het te steil gaat wandel ik gewoon stevig door.
 |
| Van Nans-les-Pins 09-05-2010 |
Na een km of 20 sta ik ineens voor een brede, diepe beek. En hier moet ik toch echt overheen. Ik heb geen zin in natte sokken en schoenen, dus trek ik die maar uit en waad ik naar de overkant. Heerlijk gevoel dat koele water om de verhitte voeten!
Vanaf hier is het nog 6 km terug naar het vakantiepark waar ik na 3 uur lopen (ruim 26 km en +700/-700 hm) toch wel vermoeid weer aankom. Nu maar rustig aan doen voor een lokale trail die ik a.s. donderdag ga lopen (42km).
Alle foto's kun je zien onder: klik
Hoi Ronald. Kan je primna volgen via Trackr. Leuk om te zien. Heel veel succes toegewenst!! Ga je zien vrijdag!
BeantwoordenVerwijderenHoi Ronald en Thirza en Rianne,
BeantwoordenVerwijderenik heb zojuist gezien dat jullie al een aardig stuk gevorderd zijn. Leuk om zo direct te zien hoever jullie zijn. Veel succes!!
Zet een op, ik hoop dat het goed gaat.
BeantwoordenVerwijderenEn dat de meiden het warm houden!
Een hartelijke groet uit Rijnsburg.
Gerdine Dronkert(medisch staflid)
Dat gaat goed zeg. Mooi om het zo te kunnen volgen.
BeantwoordenVerwijderenVeel succes toegewenst! Hopenlijk hebben jullie nog wat beter weer.
Hoi Ronald, Thirza en Rianne,
BeantwoordenVerwijderenDe start is veelbelovend, leuk om jullie te volgen, jullie gaan lekker, heel veel succes ondanks dit barre weer. Groetjes Arjan
Samen met Ireen Wxfcst op de voorpagina van Barneveld Vandaag:)
BeantwoordenVerwijderenJullie zijn NU binnen!
Geweldig om je via trackr te kunnen volgen.
BeantwoordenVerwijderenHad ik vorige week moeten weten dan was ik niet voor niets naar de start gekomen. ( zo leer je nog eens wat).
Geweldig wat julle dames en Ronald gepresteerd hebben. Rust uit en morgen kijk ik weer.
Je hebt een mooi verkenningstochtje gemaakt, succes voor donderdag. En hopelijk heeft site het goed en nog beetje mooi weer (maar niet te warm voor jou lopen).
BeantwoordenVerwijderenLeuk zo'n run-swim-run.
BeantwoordenVerwijderenVeel plezier donderdag.
Prachtige trainingsgebied, heerlijk om zo te kunnen lopen!
BeantwoordenVerwijderenErg mooi lopen daar, zo te zien, wel zwaar beklimmingen en rotsen, om jaloers van te worden, succes donderdag!!!!
BeantwoordenVerwijderenZiet er wel mooi uit en een fijne vakantie en beter weer!.
BeantwoordenVerwijderenGroet Rinus.
Mooi ruig vakantie & trainings-gebied, zo te zien.
BeantwoordenVerwijderenVeel plezier donderdag tijdens de trail en een fijne vakantie verder!
Prachtige omgeving ; zie ik uit ervaring ;-)
BeantwoordenVerwijderenPfoeoe! Mooie kilometers in een mooie omgeving! Sopsop... klots... klots... Geniet er maar van! Succes bij de trail, o nee, die is al geweest.
BeantwoordenVerwijderen